Bushido

Trainingsgruppen

BUSHIDO München e.V. bietet an drei Tagen der Wochen Training an.

KARATE-DO

Am Dienstag gibt es um 19 Uhr ein Gemeinschaftstraining (G). Bei diesem Training trainieren alle vom Weiß- bis zum Schwarzgurt miteinander.

Am Donnerstag bieten wir um 19 Uhr (inklusive eigenständiges Aufwärmtraining) ein differenziertes Gemeinschaftstraining. Wir trainieren in zwei Gruppen mit zwei TrainerInnen. Je nach Trainingsteilnahme werden die Gruppen eingeteilt. 

Um 20 Uhr beginnt dann ein Spezialtraining (inklusive eigenständiges Aufwärmtraining) mit wechselnden Inhalten für unterschiedliche Graduierungen, die jeweils im Trainingsplan verzeichnet sind. 

Am Sonntag bieten wir differenziertes Training an:

  • 18 Uhr: Anfängerkurs
  • 18 oder 19 Uhr: F 1-Training: Unterstufe (weiß, gelb, orange)
  • 18 oder 19 Uhr: F 2-Training: Mittelstufe (grün, blau)
  • 19 Uhr : F 3-Training: Oberstufe (braun, schwarz)

F 1 und F 2 rotieren wöchentlich mit der Anfangszeit zwischen 18 und 19 Uhr. 

TAI CHI

Das Tai Chi-Training für Anfänger und Fortgeschrittene findet jeweils am Donnerstag von 18 - 19 Uhr statt.

Seit September 2017 findet direkt im Anschluss von 19 - 19.30 Uhr ein Tai Chi-Training für Fortgeschrittene statt.